Woda dla kobiet w ciąży

Woda jest niezbędna, by organizm człowieka mógł funkcjonować. Tym bardziej istotne jest, by przyszła mama piła zdrową i odpowiednią dla niej wodę.

Obecnie istnieją dwie teorie na temat odpowiedniej wody dla kobiet w ciąży. Z jednej strony taka woda powinna przecież dostarczać odpowiednie składniki mineralne, z drugiej jednak nadmiar niektórych pierwiastków może źle wpływać na zdrowie. Nie pomagają w tym także informacje zawarte w opisie przez producentów różnych napojów, którzy często swój produkt będą reklamować jako zdrowy, choćby nie do końca była to prawda.

zdj_97

W przypadku kobiet w ciąży i karmiących mam polecana jest raczej woda źródlana, a więc ta o małej zawartości składników mineralnych. Istnieje ku temu kilka przesłanek, między innymi ta, że taka właśnie woda jest polecana niemowlętom, które nie powinny jeszcze spożywać produktów o takim samym składzie jak osoby dorosłe. Inną przyczyną zalecania wody źródlanej dla kobiet oczekujących dziecka może być zawartość sodu. Pewne jest, że w wodzie o małej zawartości minerałów ilość sodu także będzie niska. Jest to ważne, ponieważ przedawkowanie tego pierwiastka prowadzi do wzrostu ciśnienia krwi, które dla kobiet w ciąży nie jest zbyt korzystne.

Jeśli jednak ktoś uważa, że korzyści, takie jak lepsza przyswajalność wapnia i magnezu, które są niezbędne w okresie ciąży, przeważają nad możliwymi skutkami ubocznymi, może po prostu zapytać lekarza specjalistę, który stwierdzi, czy w danym przypadku można pić wodę o wyższej zawartości mineralnych składników.

zdj_64

W przypadku wody dla kobiet w ciąży warto również mieć pewność, że jest ona na pewno zdrowa. Obecnie poleca się do picia wodę z kranu, ale wiele osób woli dmuchać na zimne, ponieważ istnieje szereg zanieczyszczeń, które są niemożliwe do usunięcia w stacji uzdatniania. Najlepiej więc wybrać dobrego dostawcę wody i zdecydować się na zamówienie jej codziennie do domu. Wtedy ma się pewność, że taka woda będzie nie tylko zdrowa i wolna od zanieczyszczeń, ale także świeża, co ma wpływ nie tylko na jej właściwości, ale także smak.

woda w ciąży



Woda dla pracowników w biurze

Pracodawca , który ma pod sobą kilkunastu czy kilkudziesięciu pracowników powinien postarać się o to, by dobrze o nich zadbać. W tym momencie możliwości jest bardzo wiele, można między innymi zadbać o to, by pracownicy każdego dnia mieli dostęp do posiłków. Świetnym rozwiązaniem jest również woda do biura , która jest dostępna dla ...

Woda źródlana

Woda źródlana jest wodą pochodzenia naturalnego, której czystość zapewnia naturalne zabezpieczenie przed czynnikami zewnętrznymi w postaci otoczenia przez utwory geologiczne. Bogactwo składników mineralnych zyskuje woda źródlana...

Jak przygotować się na dostawę wody dla biura?

Woda gwarantowana pracownikom biurowym cieszy się coraz większą popularnością. Wiele mówi się o jej pozytywnym wpływie na wydajność osób zatrudnionych, nie bez znaczenia jest zaś i to, że może ona dobroczynnie oddziaływać na ich zdrowie i samopoczucie. Czym innym jest dostawa wody...